2011年1月21日 星期五

純素即食韓式辣蘿蔔


今天與大家分享


純素即食韓式辣蘿蔔~


即食的意思,


就是不用醃很久就可享用囉!


 


日後如果有用蘋果或水梨為發酵


的傳統方式時,


再與大家分享另一種不同風味的泡菜~


 


純素韓式辣蘿蔔準備食材:


有機蘿蔔ㄧ條. 粗冰糖少許.  鹽. 韓式辣椒粉ㄧ大匙.


檸檬ㄧ顆. 白醋少許或不放


 


頂樓收成的有機蘿蔔洗淨切片抓鹽。


自己種的有機蘿蔔非常清甜,


嗆味很少,所以連皮都可以吃,


可增加脆度!



 


放置室溫約半小時後,


用冷開水沖淡鹽味後,


加入粗冰糖. 檸檬汁. 辣椒粉醃製。


也可加點白醋增加風味或替代檸檬~


 


這是韓式辣椒粉,


不會很辣!


ㄧ般中型以上超市及網路可購買的到~



 


蘿蔔切薄片很快入味,


ㄧ口咬下清脆多汁,


辣但不嗆喉~


 


光辣蘿蔔包上海苔飯,


大人小孩就可一口接一口。


美味阿~



 


素看看喔~




 


4 則留言:

  1. 這種方法拿來醃包心白菜可以嗎?

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  2. 小牛妹的有機天堂2011年1月23日 清晨5:53

    這方法比較合適醃菜心.  菁蕪. 蘿蔔類.
    包心白菜及高麗菜建議用傳統醃製方式比較有味道~
    傳統方式之ㄧ: 將包心菜用鹽抓過, 半天後將水擠掉. 稍晾乾後開始醃製.
    薑.蘋果或梨子.冰糖等打成泥與辣椒粉充分混合. ㄧ層菜ㄧ層泥塗抹, 最後可加入糯米醋幫助發酵速度. 也可加些檸檬增加風味. 有的做法是完全不加醋. 靠蔬果天然發酵.  封罐後約2星期就大概可食用. 1個月風味會比較好.
    以上回答希望有幫到您~
    P.S. 之後如果我有作時, 會po文與大家分享~

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  3. 包心菜醃好後 在發酵期間 須放進冰箱嗎 ?

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  4. 小牛妹的有機天堂2011年1月23日 清晨6:19

    發酵期間放在陰涼處即可.
    醃出來的泡菜風味比ㄧ般只是用只用醋的泡菜多天然的香氣.

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